シャントット☆すぴマど
シャントット☆すぴマどさんの日記
(Web全体に公開)
- 2012年
01月21日
19:04 -
お肌健康チェック。。。
今日、お肌の温度を測ってもらいました♪
３２度前後がよいそうです♪
結果は・・・
３４．１度でした(^^)
皮膚温が高すぎると・・・炎症がおきやすいお肌に。。。
皮膚温が低すぎると・・・乾燥・肌荒れ等をおこすらしい。。。
理想的な皮膚温だと、化粧品の浸透がよい。お肌のバリア機能が強化される等。。。
ちょうど良い皮膚温で、よかったですぅ～(^^)
お肌のために、夜は１２時までには休むようにしています♪
早寝早起きですね♪