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２２２０消灯。２回トイレに行き、２回着替え０７０５起床。
外気温７，５度。室温１７度。
箱根駅伝を観る。
１０００洗濯物干しを手伝う。
ティータイム。ダージリン春摘みブレンド。
昼食雑煮。
箱根駅伝を観る。
録画機のリモコン一部故障即注文。
ティータイム。ダージリン夏摘みブレンド。アンリシャルパンティエ・フィナンシェ・マドレーヌ。ほうじ茶・黒豆おかき。黒豆おかき期待はずれ。
録画を観る。
室内歩行２０分。書斎暖房２４度。寝室暖房２８度。
入浴。書斎外ダウンジャケットを加える。
夕食。赤飯。おせち。
録画を観る。